L’Arbre de vie est un outil de développement personnel peut vous aider à vous orienter, à faire un point sur votre vie et à lui donner un sens, à reprendre confiance et estime de Soi. 

L’Arbre représente symboliquement notre chemin de vie, nos décisions et leurs conséquences.

Il met en lumière nos qualités, nos compétences, nos croyances, nos projets de vie et les proches qui nous soutiennent.

On retrace grâce à l'Arbre de vie, tous les événements de notre vie qui jalonnent notre parcours personnel ou professionnel.

Issu de l’Approche Narrative, l’Arbre de Vie est un outil de développement personnel et d’accompagnement individuel ou collectif. 

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L’Arbre se construit en 6 étapes après en avoir dessiné sur une feuille.

On visite ainsi au fil de la session les racines, le sol, le tronc, les branches, les feuilles et les fruits qui symbolisent le passé, le présent et le futur, les besoins non négociables pour notre bien-être.

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Les racines représentent ce qui vous a construit jusqu’ici, par exemple votre famille, vos études, vos expériences professionnelles et personnelle, ...

Le sol correspond à ce qui vous nourrit : vos besoins non négociables pour vous sentir bien.

Le tronc correspond à vos ressources, c’est-à-dire vos compétences.

Les branches sont l’illustration de vos projets, elles sont tournées vers l’avenir.

Les feuilles vont porter les noms de mentor, de personnes qui vous font confiance dans la vie, de personnes qui vous portent vers le haut et vous boostent dans vos projets de vie.

Et enfin, les fruits symboliseront les cadeaux que la vie (ou vos proches) vous ont faits.

A travers ces étapes, vous avez ainsi l’occasion de faire des liens entre différents moments de votre vie.

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L’Arbre de Vie permet de donner du sens à son parcours de vie personnel et/ou professionnel.

Il peut servir dans différentes thématiques comme la reconversion professionnelle, reprendre confiance en Soi, dépasser un traumatisme, améliorer (voir tenter de sauver) sa relation de couple, améliorer ses relations familiales et/ou amicales, gérer son stress..

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Selon les besoins du client, je peux être amenée à proposer une séance de soin énergétique avant de débuter l'Arbre de vie.

Sans obligation bien sûr, si je la propose c'est que j'estime que les effets de cette ou ces séance(s) permettront un travail plus facile et plus en profondeur lors des séances de coaching.

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Convient parfaitement aux enfants à partir de 6 ans.

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Disponible à partir d'Octobre 2023

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Durées/tarifs :

1 h +/- : 50 €

 

Il faut plusieurs séances pour construire votre arbre de vie.

 

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06 24 82 57 07

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Attention : Les soins ne sont ni médicaux, ni paramédicaux.

En cas de dépression, je peux être d'une aide complémentaire mais je ne pourrais jamais remplacer votre médecin.